Sabah rutini olusturmak gune akor olabilmek icin oldukca onemlidir. Bu bolumde gune daha iyi akort olmak uzerine konusacagiz.
Çoğu zaman akışına bırakmakla, salıvermeyi insan karıştırıyor. Akışına bırakmak nedir? Ne zaman aslında akışına bırakmak yerine atalete kapılıyoruz, bu bölümde bu konu üzerine konuşacağız.
Alanina sahip cikmak, sahip oldugun niteliklere, dharmana sahip cikmaktir. Alanina sahip cikamayan, kendi hikayesini de yitirmeye baslar...
Bu bolumde gormemezlikten geldigimiz duygularimizin, hislerimizin bize ne yaptigi uzerine konusacagiz. Bazen biraz yalniz kalmak ve icine donmek bir ihtiyac degil, mecburiyettir.