Sabah rutini olusturmak gune akor olabilmek icin oldukca onemlidir. Bu bolumde gune daha iyi akort olmak uzerine konusacagiz.
Bu bolumde binlerce yıllık bir hikaye uzerinden azalmayi konusacagiz.
Soyleyen soylediginden, dinleyen anladigindan mesuldur. Yanlis anlasilma, insanin dogasi geregi kacinilmazdir. Peki neden?
Memnuniyet tutumu yaşam kalitemizi artıran, kendimizi ortaya koyma halini kolaylaştıran bir tutumdur. Yoga pratiğinde Öz Disiplin çalışmlarında çok önemli bir yeri vardır. Memnuniyeti kendimize...