Bu bolumde gormemezlikten geldigimiz duygularimizin, hislerimizin bize ne yaptigi uzerine konusacagiz. Bazen biraz yalniz kalmak ve icine donmek bir ihtiyac degil, mecburiyettir.
Soyleyen soylediginden, dinleyen anladigindan mesuldur. Yanlis anlasilma, insanin dogasi geregi kacinilmazdir. Peki neden?
Kabullenemedigimiz insanlar, arka planda ortaya koyamadigimiz, golgede biraktigimiz ve hatta belki de savastigimiz özelliklerimizi anlatir. Bu insanlar, kendi karanlik yanlarimizi gormek icin farkındalik yaratacak...
Memnuniyet tutumu yaşam kalitemizi artıran, kendimizi ortaya koyma halini kolaylaştıran bir tutumdur. Yoga pratiğinde Öz Disiplin çalışmlarında çok önemli bir yeri vardır. Memnuniyeti kendimize...