Hayati onermeler uzerinden tasarlariz. Zihin hangi onermeleri kabul ederse duyular da onun pesinden gider.
Sabah rutini olusturmak gune akor olabilmek icin oldukca onemlidir. Bu bolumde gune daha iyi akort olmak uzerine konusacagiz.
Bu bolumde duygularin bizi oradan oraya savurmasi hakkinda konusuyoruz.
Bu sefer biraz agir bir konu uzerine konusacagiz, meditasyon zihni. Zihnin halleri nelerdir, bilginin nasıl esaretini dusuyoruz ve secimlerimizi nasil etkiliyor...