Çoğu zaman akışına bırakmakla, salıvermeyi insan karıştırıyor. Akışına bırakmak nedir? Ne zaman aslında akışına bırakmak yerine atalete kapılıyoruz, bu bölümde bu konu üzerine konuşacağız.
Karsimizdakini degistirmek, karsimizdaki kisi istese bile ne sekilde nasıl gerceklesir. Aliskanliklardan devam ediyoruz.
İliskilerde dogru mesafeyi bulmak, her iki tarafin da iliskinin icinde kendi olabilecegi bir alana sahip olmasi demektir. Bu mesafeleri ayarlamak bilgelik gerektirir.
Memnuniyet tutumu yaşam kalitemizi artıran, kendimizi ortaya koyma halini kolaylaştıran bir tutumdur. Yoga pratiğinde Öz Disiplin çalışmlarında çok önemli bir yeri vardır. Memnuniyeti kendimize...
