Bizi kaygıya düşüren şey yaşanan kötü şeyler değil, onların etrafında dönerek onu besleyen kötü düşüncelerdir. Bu düşünceleri yönetmeyi öğrenmediğimizde, kaygılar yaşamımızı şekillendirmeye başlar. Bu bölümde, 3 adımda düşünme şeklimizi nasıl yeniden yapılandırırız, bunun üzerine konuşacağız.
Karsimizdakini degistirmek, karsimizdaki kisi istese bile ne sekilde nasıl gerceklesir. Aliskanliklardan devam ediyoruz.
Smriti yani hafıza tamasik niteliktedir. Bunun sebebiyse bizim şu ana karşı bağımsız ve özgür bir tavır sergilememize mani olur. Sevgili sponsorum Hiwell'i indirmek için...
Dogru ve yanlis bir tesaduftur. Bu tesadufun sonucunda ne yapabilecegimize ve ne yapamayacagimiza karar veririz.
