Zihnimiz dogasi geregi olumsuz dusunme egilimi gösterir. Zihnimize olumlu dusunmeyi ogretmedigimiz surece, basimiza gelen olaylarin hizmetini gormekte ve faydasina ulasmakta zorlanabiliriz.
Alanina sahip cikmak, sahip oldugun niteliklere, dharmana sahip cikmaktir. Alanina sahip cikamayan, kendi hikayesini de yitirmeye baslar...
Memnuniyet tutumu yaşam kalitemizi artıran, kendimizi ortaya koyma halini kolaylaştıran bir tutumdur. Yoga pratiğinde Öz Disiplin çalışmlarında çok önemli bir yeri vardır. Memnuniyeti kendimize...
Bu bolumde anne, baba ve cocuk olma kavrami uzerine konusacagiz. Bu dinamiklerin hayatimizda nasil calistigi ve bizleri nasil etkilediginden bahsedecegiz.